Stawy bez bólu – jak wspomóc je odpowiednim suplementem

Przez dwa lata unikałem schodów we własnym domu. Brzmi absurdalnie, ale każde wejście na górne piętro kończyło się ostrym bólem w obu kolanach, który promieniował aż do bioder. Ortopeda powiedział mi, że chrząstka jest już ścieniona i że muszę albo zacząć poważnie dbać o stawy, albo liczyć się z zastrzykami kortykosteroidowymi co kilka miesięcy. Perspektywa […]